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Celular faz mal? O que diz a Neurociência

Celular faz mal? O que diz a Neurociência

Qual o impacto do celular no nosso corpo e no nosso cérebro? Os supostos malefícios tem evidencia cientifica? A Internet fez 50 anos, mas faz menos de 25 anos que começou a entrar nas nossas casas e pouco mais de 10 anos que a carregamos para todos os lugares dentro de nosso celular. Uma das […]

Is meditation good? What Science Says | by Claudia Feitosa-Santana

Is meditation good? What Science Says | by Claudia Feitosa-Santana

Meditation is an exercise in observing the present state, and it can also be the observation of the breath or thoughts that invade our minds. Contrary to what many people think, meditating is not emptying the mind; intrusion of thoughts is normal, part of practice, and occurs frequently, even for many monks. There are several […]